2019年7月16日

今天早上我要上篮球课。我们8:30到,刚一进门,看到已经有人在上篮球课了,然后我就加入进去。第1个动作,双手拍球,需要两只手一起拍。第2个动作是单手拍球,右手来拍左手握拳。第3个动作是交替排球,需要一只手拍到另一只手,另一只手拍到这一只手。第4个动作是把脚张开,用球围绕着脚按照八字形来滚。第5个动作是蹲下来,然后用球围绕自己身体来滚。等你一只手滚到后面够不着的时候,再用另一只手来接住。第6个动作是坐着拍球。用左手放在右腿的边上,然后来拍。第7个动作是用脚向前跨步,再用球滚前面的脚,一直滚10圈,然后再跟老师说,然后老师再叫我们继续拍很长一段时间。然后我们这些动作都已经结束了,老师再请金鱼哥哥带我们锻炼,因为我们要准备使用最难的部分了。第一个热身是高抬腿。老师再让我们把速度加快一点,让我们练习一遍,因为我们还不会,搞起来也不标准。然后老师教我们在原地转圈圈,转回来转过去的,没有一个小朋友在转的时候头晕,包括我。我转的时间比老师转的时间还要长。然后老师请我们大班的小朋友站在老师的后面,再请中班的小朋友站在大班的后面,请小班的小朋友站在中班的后面。老师准备带我们围绕着教室跑几圈。边跑边玩游戏,我们都玩过的。是关于小动物们的游戏。我觉得很好玩,所以我想一直玩下去。很快跑步就结束了。热身也完毕。我们就开始真正的打篮球。老师先把篮筐拖过来,再把脚印摆在地上,然后再教我们怎么玩这个游戏。我一看觉得有点难,连大班的都说难。等我上来的时候,就失败了两次。等这个游戏玩过之后。老师请我们选三位小朋友来抛球,只用一个人的球。我那组选了吴红磊和徐子涵。但是老师不同意请我好冷静,就把陈星宇带进了我们的队伍。但是他只要一来我们就有点麻烦。因为他总是不会,我们怎么也不会,所以我们就要退出队伍。但是老师不同意我们退出队伍。然后我就开始想办法,没有想到那应该怎么办?我和徐子涵没办法,只好还是跟陈星宇吧,等他不会的时候还是教教他。教过以后,我让他重新试一遍,还是失败了。然后我们就没有玩这游戏了,就直接分开。我就去边上投篮。徐子涵在边上坐着休息,陈诗雨也就躲在拐角着,也不知道是什么原因,我们没有管她,就继续投篮和休息。然后老师请我们靠墙坐,准备给我们报告一下,今天晚上要做的作业,今天我的作业作业就是我们刚才投篮的作业。但是我觉得家里又没有篮筐,怎么练习?我有想到爸爸说在滑滑梯上那地方有一个篮筐,所以我还是去那地方投篮。然后就放学了,所有的家长都在门口来接小朋友回家。而我的家人还没来,所以我就在这边休息一会,很快就来了。

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